Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Телефон: 56-78-20

Мурманск, проспект Кольский, дом 149а
Мурманск, улица Морская, дом 9
Мурманск, улица Полярной Дивизии, дом 3

blind.png

Государственное областное бюджетное учреждение здравоохранения
«Мурманская городская поликлиника № 2»

Телефон колл-центра: 56-78-20

Школа Здоровья

Школа Здоровья — это школа, созданная для практического овладения навыками Здорового Образа Жизни и создана для людей, которые заботятся о своём здоровье и здоровье родных и близких.  Первый шаг к исцелению — это возложение ответственности за развитие болезни на себя.
Свою болезнь каждый выращивает самостоятельно и, что очень важно, добровольно. Если человек хочет изменить свое состояние, то первое, что он должен понять - это то, что причиной своего состояния является только он, его личное мировозрение и менять надо свое отношение к жизни, свое поведение, свой образ жизни.

Цели и задачи школы здоровья:
  1. Основной целью школы является улучшение качества жизни путём обучения с мотивацией на правильное питание и здоровый образ жизни.
  2. Основной задачей школы является обучение методам самоконтроля, адаптации проводимого лечения к конкретным условиям жизни, обучение правилам рационального питания, профилактики острых и хронических осложнений.
На базе ГОБУЗ "Мурманской городской поликлиники № 2" организованы школы здоровья для пациентов с артериальной гипертензией, бронхиальной астмой, сахарным диабетом, имеющих лишний вес, для пациентов перенесших инфаркт или инсульт. С расписанием занятий вы можете ознакомиться здесь.

ШКОЛА ПРОФИЛАКТИКИ ИНСУЛЬТА

Инсульт - что это такое?
Психологические аспекты инсульта. Что необходимо знать об инсульте? Принципы ухода за пациентами с инсультом, патронаж, подходы к реабилитации. Постинсультное состояние.
Профилактика инсульта.
Как предотвратить инсульт? Как избежать повторного инсульта? Как лечится после инсульта? Как восстановить движения, речь, память?

ШКОЛА ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИЕЙ

Что такое артериальная гипертония?
Распространенность АГ.  Осложнения АГ-кризы, ТИА, инсульты, инфаркты. Практическое занятие: Методика измерения АД.
ФР. Принципы лечения АГ.
Факторы риска АГ. Цели и принципы лечения АГ. Побочные действия лекарств-так ли это страшно? Гипертонический криз-помощь в домашних условиях. Практическое занятие: как вы будете себя вести при ГК?
ФР. Принципы лечения АГ.
Управляемые факторы риска и немедикаментозные методы лечения и предупреждения АГ. Практическое занятие: Определение ИМТ.

ШКОЛА ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ

Что такое сахарный диабет?
Нормальные показатели сахара крови. Гликированный гемоглобин. Дневник диабета.
Здоровое питание.
Лечение сахарного диабета. Особенности питания при сахарном диабете. ПССП. Инсулинотерапия. Сахароснижающие травы.
Осложнения сахарного диабета.
Диабетическая ретинопатия, нейропатия, нефропатия, макрососудистые осложнения. Профилактика осложнений.

ШКОЛА ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ С БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМОЙ

Что такое бронхиальная астма?
Строение ДП. БА. Аллергические и не аллергические причины БА.
Пикфлуометр.
Цели и задачи пикфлуометрии. Самоконтроль БА. Правила использования ингалятора, спейсера.
Лечение БА.
Основные группы препаратов. Дозы и передозировки. Питание при БА. Физическая активность при БА.

ШКОЛА ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ С ХСН

Что такое ХСН?
Строение и функции сердца. Причины развития, проявления и декомпенсации сердечной недостаточности.
Самоконтроль ХСН.
Правила образа жизни. Питание и питьевой режим. Лекарственная терапия. Необходимость регулярных дозированных нагрузок.

ШКОЛА ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ С ОЖИРЕНИЕМ

Избыточная масса тела и ожирение.
Классификация. ИМТ. ОТ. Методы коррекции. Дневник питания.
Коррекция ожирения.
Принципы рационального питания. Медикаментозные методы лечения. Составление примерного суточного рациона.


Телефон: 56-78-20

Мурманск, проспект Кольский, дом 149а
Мурманск, улица Морская, дом 9
Мурманск, улица Полярной Дивизии, дом 3

blind.png